Ολοκλήρωσα τις προπτυχιακές μου σπουδές στο τμήμα Επιστήμης Διατροφής και Διαιτολογίας Θεσσαλίας. Η πτυχιακή μου εργασία με θέμα: « H επίδραση της Μεσογειακής Διατροφής πριν και μετά την εκδήλωση οξέος εμφράγματος του μυοκαρδίου σε νεαρούς ενήλικες <36 ετών» βαθμολογήθηκε με 10.0 – «Άριστα».
Στα πλαίσια της συνεχιζόμενης εκπαίδευσης, την οποία θεωρώ πρωταρχικό μέλημα ενός επιστήμονα υγείας ολοκλήρωσα την εκπαίδευση «Ειδικός Αθλητικής Διατροφής» υπό την αιγίδα της «Διεθνούς Κοινότητας Αθλητικής Διατροφής» (ISSN) των ΗΠΑ. Λίγα χρόνια αργότερα πραγματοποίησα επιπλέον επιμόρφωση στην Αθλητική Διαρτροφή μέσω του κέντρου δια βίου μάθησης του Διεθνούς Πανεπιστημίου Ελλάδος.
Η πρώτη μου επαφή με την κλινική πράξη ήταν στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο «Αττικόν» στα πλαίσια της πρακτικής μου άσκησης. Η ανάθεση που είχα εκεί ήταν η δημιουργία καθημερινού διαιτολογίου για ασθενείς Χειρουργικής, Καρδιολογικής, Παθολογικής, Ψυχιατρικής, Παιδιατρικής, Γυναικολογικής κλινικής, καθώς και άλλων κλινικών του νοσοκομείου. Επιπλέον στις αρμοδιότητές μου ήταν η παρακολούθηση εξωτερικών ασθενών, ο ποιοτικός έλεγχος της προετοιμασίας και διαδικασίας παραγωγής των γευμάτων των ασθενών. Αργότερα, πραγματοποίησα Μεταπτυχιακή Επιμόρφωση στο αντικείμενο της Κλινικής Διατροφής στο Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών.
Για να καταφέρω να γίνω ακόμα πιο αποτελεσματική στη δουλειά μου αλλά και να διαχειριστώ καλύτερα περιστατικά διατροφικών διαταραχών ολοκλήρωσα τον κύκλο σεμιναρίων Master Practitioner in Eating Disorders & Obesity του Κέντρου Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών (ΚΕΑΔΔ) υπό την αιγίδα του National Center for Eating Disorders (NCFED) με την πιστοποίηση του British Psychology Society (BPS).
Από το 2015 διατηρώ διαιτολογικό γραφείο στην πόλη της Μυτιλήνης, βοηθώντας τα άτομα που με εμπιστεύονται να χτίσουν μία υγιή σχέση με την τροφή τους, βελτιώνοντας την υγεία και τη ψυχολογία τους.
Λατρεύω τη δουλειά μου και νιώθω ευλογία που μπορώ καθημερινά να συμμετέχω στο προσωπικό ταξίδι αλλαγής των πελατών μου και να τους καμαρώνω καθώς προοδεύουν και εξελίσσονται.
Στον ελεύθερο μου χρόνο επιλέγω να γυμνάζομαι με διάφορους τρόπους ανάλογα την εποχή και τη διάθεση, να δοκιμάζω νέες υγιεινές συνταγές, να διαβάζω βιβλία και να παρακολουθώ σεμινάρια αυτοβελτίωσης. Όλα αυτά όταν δεν ταξιδεύω φυσικά, γιατί τα ταξίδια θα παραμένουν για πάντα η πρώτη και αγαπημένη μου επιλογή.